E-health betekent: gebruik maken van digitale technologie zoals mobiele- en/of webapplicaties, digitale tools, en/of services die gericht zijn op het ondersteunen, informeren of behandelen binnen de geestelijke en somatische gezondheidszorg. Hieronder vindt u een overzicht van een aantal apps voor uw smartphone / tablet / computer die hierbij kunnen helpen. Zie voor meer informatie: GGZ-standaarden Digitale zorg.
Binnen de praktijk maken wij onder meer gebruik van e-vragenlijsten, (beveiligde) e-mail, e-video consulting, apps en het GGZ-Ehealth portal van EVIE ('e-health Voor IEdereen'). Uiteraard houden wij daarbij rekening met uw mogelijkheden, met als meest belangrijkste: (1) u heeft beschikking over een computer, smart phone, tablet o.i.d, (2) u heeft toegang tot het internet, (3) u heeft een rustige en veilige (werk)plek, en (4) u beschikt over internetvaardigheden (zie ook: document 'Fit for blended care').
Mijn positieve gezondheid. Positieve Gezondheid is een manier om breder naar gezondheid te kijken. Kunt u zich bijvoorbeeld voldoende redden? Voelt u zich gelukkig of misschien juist eenzaam? En is er misschien medische zorg nodig of steun uit uw omgeving? Het gaat erom dat u zich gezond en energiek voelt, op de manier die bij u past. Het invullen van de vragenlijst Positieve Gezondheid helpt u kiezen wat u vanuit uw perspectief wilt bespreken met uw zorgverlener.
Apotheek-app. Veel informatie over medicijnen op een betrouwbare plek.
Breinstraat. Deze app is ontwikkeld door de Hersenstichting en is voor jongeren (12-25 jaar) die na een ongeval of ziekte hersenletsel hebben opgelopen. In de app wordt uitgelegd hoe de zorg eruit ziet, bijvoorbeeld in het ziekenhuis en het revalidatiecentrum. Er wordt op een laagdrempelige manier beschreven wat je kunt verwachten, en hoe om te gaan met de zichtbare en onzichtbare gevolgen in het dagelijkse leven.
'Games for the Brain'. Een site met een rijke verzameling van allerlei spellen om uw hersenen spelenderwijs uit te dagen.
Het overzicht is uiteraard lang niet volledig. Er zijn honderden apps over gezondheid te vinden. Belangrijk blijft: is de informatie betrouwbaar. Op deze website (https://www.digitalezorggids.nl/ en http://www.digitalezorgkompas.nl/) vindt u meer informatie wat digitale zorg inhoudt en wat de mogelijkheden zijn, uiteraard ook op het gebied van de geestelijke gezondheid. Met een handige zoekmachine kunt u op zoek naar nuttige apps.